吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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* d( ?" q" N) O# C9 p" |6 ttvb now,tvbnow,bttvb小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！5.39.217.761 Y; i8 P* {; ^* _, P' K
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, o. j4 e% c" j- ^公仔箱論壇媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!5.39.217.763 |9 Z" K# k C- H0 O% M8 z7 H1 c2 h: p
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。8 H# `% f7 e% [) Z
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+ k+ Y( j# [4 v7 g* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：! ~( {" r; B: X, x
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火龍果不宜於牛奶同食。 公仔箱論壇* a7 k c+ d' Y! \+ ?
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7 |+ c2 \' R5 S) k6 P9 Q公仔箱論壇糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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選購禁忌：% f+ ~' v u# @& f4 `7 Z% \
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表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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$ v, Y. W% w8 x; M. G功效5.39.217.767 m, ~1 e) H. J8 _. f: M! ]; v4 D
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1、防止血管硬化5.39.217.766 g! F2 |, `& r( H2 F
. V. |9 w i1 |9 h( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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3 w/ w" @: ^3 z9 H+ r公仔箱論壇2、排毒護胃
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( @$ |4 S. [2 ^; A2 \. g公仔箱論壇火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |- g$ O' m! L) h2 E' x, s
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0 D: o2 Q) \8 X1 P此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。5.39.217.761 j2 N1 p3 A% q: P7 G4 M
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5 T8 R4 S% Q& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、美白減肥
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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4、預防貧血5.39.217.76; E, e/ k' e5 ?. B& I2 |4 q
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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