面對它、接受它、處理它、放下它。
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* T$ K! M7 i; z; A3 G; ^, q公仔箱論壇遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
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; H- K. H0 g% o0 H6 W: E公仔箱論壇我通常用四個態度或者四個層次來處理。
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3 n9 y( t3 G: g' h公仔箱論壇第一個就是面對它;第二個接受它;
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第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
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任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
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逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
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然後你面對它的時候,你要接受它。
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( d! H5 p. B% O; _. {0 C- [tvb now,tvbnow,bttvb你不接受它,這個問題還是在那裡。
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接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。tvb now,tvbnow,bttvb$ A( I' S% V3 d# k
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但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
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你接受它的時候也就等於是處理。5.39.217.76" y9 I/ |8 n' {7 f7 {5 V
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然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
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% w6 {9 n3 F. a- Z$ }( `公仔箱論壇老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb& P+ w; D( c( L! m" ^7 P7 [ q! x% a
5 a( Q D7 w% T% o& O( e _5.39.217.76這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。公仔箱論壇" c& l" t9 X9 I3 r
4 w2 [* x( e" K/ z所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |