= 材料 =5.39.217.76* c$ l: A! j1 e# O
木瓜 (切粒) - 1杯
8 w# V2 ?: U6 Y! y! z5 [牛奶 - 1 1/2杯4 @2 R% A4 _+ Z- \# M9 Q8 T
糖 - 1/3杯' U# x' l% t2 H
熱水 - 1/4杯/ Z+ E5 u/ y* S& G; }* t
檸檬汁 - 2湯匙
- m9 W( c) u' `7 [魚膠粉 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N3 ]" M6 Y' F: `5 j
3 b9 p0 [+ b% A9 D' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 做法 =9 C) @9 A6 m3 V6 X/ ]1 w8 t7 J9 j& [6 Z, e
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。' l; p! u! B3 K2 k1 s8 o
2. 將牛奶加熱。
, }2 k! {" V3 {* q e& r. ]公仔箱論壇3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
( q$ J% O5 j* Itvb now,tvbnow,bttvb4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb% A7 b+ ~/ Y+ v) c- S% F) K
- @ r% K; C: Z" K8 w1 Qtvb now,tvbnow,bttvb= 營養小貼士 =
- @' l. A3 r; p7 P公仔箱論壇一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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