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[中式食譜] 鱼香茄子煲

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' l1 }. G6 Y* k. J9 k0 O材料:
9 a* f- d$ ?. Q  x6 h+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长茄400g、猪肉馅60g、
. h' y2 {6 F$ h5 b# C6 C5 p6 X柱候酱(或甜面酱)1大匙(15g)、桂林辣椒酱(或蒜蓉辣酱)2大匙(30g)、   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P0 {5 r/ }9 [# L: ]
蚝油1大匙、花雕酒(或料酒)2小匙(10ml)、tvb now,tvbnow,bttvb& W& h: e; p1 s3 H+ _, m" @
白胡椒粉、白糖、香油各1小匙、. G8 j6 a; W. E, z
葱姜蒜适量、小红辣椒(或干辣椒)2个。
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7 P3 V4 u; L2 P% \: F3 p% A6 U0 U+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t+ C$ |$ K! m; \- f) C: p; G: ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
( R8 I' R  B# @7 g( ^( ~2 E1、茄子洗净,切成粗长条。入油锅炸至金黄色(用中大火炸,小火慢炸的话茄子就烂糊了);
: r* A3 M5 y' w+ f9 l2、炸好的茄条在沸水中快速汆烫下,以去除多余的油分,然后沥干(也可以在平底锅中抹油,放入茄子慢慢煎至上色,这样也能减少油分的摄入,只是需要耐心);
1 d0 ]( Q$ P) Y& l公仔箱論壇3、锅入少许油,小火将肉馅炒至发白,盛出备用;
% n: D$ u2 X! d* p# Q3 n公仔箱論壇4、5、再倒少许油,放入切碎的葱姜蒜和辣椒圈,出香味后倒入柱候酱和桂林辣椒酱,再倒入花雕酒和适量水(约20ml);
8 s! ?' @. l2 S5 d8 P( P6、下入炒好的肉馅和茄子条,再调入蚝油、白胡椒粉、鸡精和白糖,淋入香油,盛入事先烧烫的砂锅内,趁热上桌。盐不用再放了,味道已经很浓郁了。
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