材料：
! u- m7 r) ^8 ~( y& k' Z2 Etvb now,tvbnow,bttvb瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
. Y: G+ I, e; k! j& O蝦米.....80g
" ?' M! |% V. m/ V$ r+ f番茄.....4個(比拳頭要小一點)9 a; q8 v8 ]* i" C0 z, o
玉米.....2根5.39.217.765 P9 X- R; P" ? [
紅蘿蔔.....1根
$ I" b7 b. ?; K' u% e j5.39.217.76高麗菜.....1/3顆
. |% x9 y- ~' Jtvb now,tvbnow,bttvb西芹.....2根
/ F) q: v9 Y/ X* ftvb now,tvbnow,bttvb清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H6 [- e% H# z* G. {
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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; N' |. e) x& t p5.39.217.76(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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