【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
2 k) ]' Y" s% Y) I3 Y5.39.217.76公仔箱論壇& L4 } n7 q" W1 C+ A4 r
j( G2 d3 L q2 Q7 W O2 @tvb now,tvbnow,bttvb9 U) t: e& L; ?& t+ w& ?# I2 _
如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P K. B! @7 Q/ V& h
5.39.217.76" D6 i4 b3 d% ?$ Q J# c! x
枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。5.39.217.76' P6 `2 R0 i" G6 _
tvb now,tvbnow,bttvb& z3 S" ~; c7 b9 x$ M" e: |
如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。公仔箱論壇1 V, Z+ m$ W B. L, q
% F5 @1 M2 ]$ h, S
5.39.217.765 k& S1 [0 P7 t5 F6 Y
枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 & a9 ~2 [" Q% F' b
9 a4 T9 u$ z5 S9 ?) O! r
公仔箱論壇: y! Q/ a+ s' G
但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。5.39.217.766 f0 Q) U# J$ A0 f, X/ g' F
公仔箱論壇9 O7 N: y1 P, t8 ~- b
枸杞的好處非常多
5 U' N; X u: {2 ltvb now,tvbnow,bttvb
5 N* U4 O' B3 C8 a. r$ v y5.39.217.761.用於治療男性不育：
2 w4 M% [& ~2 y) r* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 |; u9 a1 B4 v7 U9 u/ f
每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
' C; u4 u s- e! R3 t; p# U公仔箱論壇
) {3 c% h+ X+ B0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
, g' n) B/ h# F8 {1 Y, V9 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# h e* z5 Z: r/ l3 o. _" q' V
2.用於治療肥胖病：
% \- X2 p5 d% M3 _公仔箱論壇5.39.217.76( v6 X% f$ Q" Y! D) D5 l
+ y) ]* }% b: L3 S/ ]! r2 H
每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，5.39.217.76 g: g6 w; D4 F- C9 \/ S% p' Z
tvb now,tvbnow,bttvb3 v7 L J: Y; }) ]- R
早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
0 U$ O/ p6 k, Z( j% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a( ^1 t/ r- a! b0 `0 w% |7 j3 w8 M3 u
且無副作用。
" ~8 ?" ]$ I4 i. o, Y- u2 ? m5.39.217.763 O4 _+ Z# o+ {* k8 ^- ~7 ]5 A5 `/ s
3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：/ n6 i! J U7 Z9 @7 d
5.39.217.761 B( s; G9 O9 l* T' r$ i# U3 B5 m
枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 5.39.217.761 D( E0 Q( w1 o
1 w0 J: P ]2 X$ {7 H" h+ y
4 q! n+ \' A* C! w* K7 L
每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。$ K' E/ Z8 d, N7 d' X( w
5.39.217.76, H+ F; `- l% y9 v5 B. t0 Z
4.高血壓，糖尿病：公仔箱論壇8 h! o! k' i% c' z
tvb now,tvbnow,bttvb3 j1 ~; c6 W2 ]5 @3 Z' }; V9 T
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇" P, N/ T6 ?& | k+ \
tvb now,tvbnow,bttvb8 r$ f) S& J8 A" j. ^0 I0 u; @, l
. e9 t- ^5 r' T) \
5.夜盲，視力衰退：
* U7 r# P; Y. b7 K5.39.217.767 ^! E) _! g! c' O
枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。tvb now,tvbnow,bttvb& J! _( W7 F: r5 \. K! w
" D1 ^4 l: K" C7 X0 `% F; k公仔箱論壇6.治療眼疾
" O% q, K. E( \' |- Z f, q2 _$ U' U3 I2 s5 g5 `" a) O1 v d' S) ?
肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：( @" C! j, m6 S5 I
5 k2 R% z8 W6 J; A: b公仔箱論壇枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
8 f$ t& y& U$ x( o4 H
: c, k' x2 i' ?0 y4 t1 M/ I5.39.217.76特別提示：
% h8 ]) d1 t2 e6 e! P8 e3 y7 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n; T7 a! U6 w, b7 q6 y
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
. S( }1 @0 z V H3 C5.39.217.76
. f8 I; ~2 \5 D2 Y- R; Q' b5.39.217.765.39.217.76' {& U! ?" t R i7 y, _3 X
枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
/ b5 a F* n# |; ?5 d6 n! r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' ^+ Y# g! O |
食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
| 
