所需材料:
5 |; I; A9 l# l1 i+ S) Q! C公仔箱論壇蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
+ v" D1 _- }& r0 n$ J6 a# jtvb now,tvbnow,bttvb蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物) - `- |+ _4 ]7 R6 P. v: _
沙拉油 ... 8~10大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N' d6 X; C' o4 ? Z1 {: y
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A 料
6 d3 \0 u+ O, ?! b! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥屑 ... 1/2大匙" v0 c, w J. m3 H- N* C6 ~4 H+ W
胡椒 ... 1/2茶匙0 F' ]- Z+ ]7 K" P4 D* D
鹽 ... 3/5茶匙
% ]0 B: N% `! ?; a% V7 W5.39.217.76味精 ... 少許
- v4 r: l6 C% n3 d- a公仔箱論壇酒 ... 1茶匙0 a& z) A* P/ {7 I5 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t$ Z( @3 N1 ~/ N
作法步驟:tvb now,tvbnow,bttvb# Z9 f/ k7 K: q# ~
1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
h& U4 |# k7 G+ s" {9 y5.39.217.762. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。5.39.217.76! `6 y2 d, s: M7 q, ]
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。
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& [* [5 X9 ~8 L K5.39.217.76備註:
8 D" h+ I3 E' wtvb now,tvbnow,bttvb亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。 |