【家務醒腦】唔想變遲鈍?用掃把好過用吸塵機
6 \3 w$ c, n# _6 W' H. V5 V 長時間對着電腦工作,視力很易變差,行街容易撞到人,東西明明放在眼前卻看不到。這個時候,你需要掃地!我知道用吸塵機快很多,但日本腦科專家加藤俊德博士說,過份依賴自動化的機器完成家務,大腦會因為缺乏思考變得遲鈍。 7 m r. A% Q5 I2 T4 y
' i" N( @, b& C5 A6 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! n: Z0 _, X8 D9 h( x" D$ [4 A
! ]% w, Z$ M, I& F& M5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 j" |% |" B8 x7 X6 B( T h6 s6 B; K
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6 o) M" t1 p; m. w2 {8 c+ N8 gtvb now,tvbnow,bttvb 想眼仔精靈,改用掃把吧!用掃把掃地,不是將地板全部掃一遍就得,而是要用眼,注意哪個地方特別髒。視神經連接眼睛和大腦,仔細觀察的動作,可以訓練視覺系統。另外地下的垃圾有大有小,類型不同,拿掃把的方式,也需要跟着改變,有時要大幅度揮動掃把,有時輕輕擺動掃把,已經掃乾淨。不停調整掃地模式,還能夠刺激大腦的運動區塊,預防老化呢! |