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[中式食譜] 野生木耳凉瓜冷鮑魚

材料
' Z+ a* k/ S4 I* f公仔箱論壇木耳100克、凉瓜(切片)200克、九頭鮑魚6隻、上湯500毫升
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做法+ @0 x% L: D: Z  ^0 L! ~1 m
1.鮑魚擦洗乾淨後,放滾水中烚20分鐘,去殼。
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2.上湯放凉後放入鮑魚,浸1小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb: q/ t& |9 B# N. R
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3.木耳用清水浸透,換熱水再浸,蓋上保鮮紙焗30分鐘。
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) N! j2 k/ i( _5.39.217.764.煲滾水,下凉瓜片汆水,放冰水中略浸,盛起再放入上湯中浸1小時。
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5.碟上排上凉瓜,鋪上木耳,旁邊放鮑魚,即成。
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, |" y- A4 H: i+ p# B8 q9 F! Y凉瓜汆水後浸熱水中,可令瓜肉更爽口。
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