[健康食品] 灵芝食用方法与功效 ， 描述： 灵芝

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灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。tvb now,tvbnow,bttvb/ E) @# w7 o# [9 x2 V. Y4 N% j# `- m
动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
- d+ L9 }) y3 e8 t6 g4 ltvb now,tvbnow,bttvb灵芝的功效与作用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r9 }3 l& M, X
1、抗肿瘤作用；tvb now,tvbnow,bttvb! A4 |5 {) t! I
2、保肝解毒作用；
5 L0 {; x( t4 z3 \: U# ?$ J3、对心血管系统的作用；, f) g, p8 B- {0 s7 l2 @( J5 N& Z
4、抗衰老作用；
& h" r- G% r5 R6 R" L5、抗神经衰弱作用；
: h8 V7 [' D) ~# ~- J* \+ g6、治疗高血压；
) s7 ?% c. m4 Y/ O$ m公仔箱論壇7、治疗糖尿病；
8 n; f9 O9 f& d7 Y3 z, F5.39.217.768、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用；tvb now,tvbnow,bttvb$ Q$ @" r: }" W6 h
9、抗过敏作用；
5 W4 ^; R' m% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、美容作用。5.39.217.76) \; k4 j- y/ y0 O1 y- \$ N/ L8 \

$ H4 K5 c# ?# P# h公仔箱論壇灵芝的食用方法：5.39.217.76* Q  H9 M9 G4 j; ^
灵芝素汤疗方：
  ~; q, {0 Q% ]; R0 ]- ^* e公仔箱論壇1、灵芝银耳汤
. i* H3 v( B9 s" K, O公仔箱論壇配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。
/ ]0 Z* l, n7 ~. P& F% q( ^公仔箱論壇制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
, `) o, j) V5 \2 [9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。
7 i" r( M* n# T* T" V8 \' {. \tvb now,tvbnow,bttvb用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
% [" S+ ^( J1 Y, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、灵芝二仁汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I5 m& v$ C- s6 c
配方： 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。
7 ]7 L( _; ^# ?" Q+ {5 i5.39.217.76制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。3 Y1 x( `3 W. T1 w1 ?
功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
" [5 U% D. n* E. H; \用法：每日清晨服用。公仔箱論壇9 T! B/ l. `/ @
3、灵芝大枣汤
& w2 \/ Q" z, k4 @: U: |公仔箱論壇配方：灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。2 b! B1 P) V! S. h# T* N3 d
制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 \# L; x: [; c& Z( H( r; _
功效：对肿瘤细胞有抑制作用。
$ m3 C" t7 ]. Z2 O( ?: t2 c" ~1 F+ Ttvb now,tvbnow,bttvb用法：每日1剂。# l7 ]$ }+ E1 ^" r# U0 ?6 j9 V
4、灵芝炖蘑菇公仔箱論壇) N5 L# s! S) p: @2 d. y1 J" ^
配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。公仔箱論壇# S. U( j. r( y
制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。
. i) P2 R9 Q; D公仔箱論壇功效：治白血病。
! S1 U. i- c7 G  i用法：每日1剂，连服15日。
) M& A- e$ ~8 atvb now,tvbnow,bttvb5、芝三七饮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }# f1 S8 {" C" A) P; X0 k
配方：灵芝30克，三七片4克。
9 o$ }0 {. D9 u/ S( p& i' }公仔箱論壇制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \+ {: Q7 ^; H, r- I
功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。
8 O% U( {: c( T0 s) F6 b用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。
# D' W! @  w6 l+ j6、芝山药汤
: _) c2 r5 D/ ?6 ]. B# U; p! M1 m5.39.217.76配方：灵芝15克，山药30克。tvb now,tvbnow,bttvb! r& F  Q$ u2 @% {6 b
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。5.39.217.76) y3 ^" W. o# M
功效：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。! B) X" X- ~5 N) ?# N- T
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。tvb now,tvbnow,bttvb: m+ ]. ~5 {! m3 E  M$ ?3 C& s4 |
7、芝参白糖浆公仔箱論壇6 G( k% v  x* x8 `' \% D
配方：灵芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。
/ e4 R& v: D- ~/ W/ t5 R% Q9 A5.39.217.76制法：将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。# }- i/ L$ j+ T+ W* O
功效：能消除肿瘤化疗后的毒副反应。) l" y" P, i& H. a
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。
% h$ b; v1 K6 K$ l" p$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灵芝茶疗方：公仔箱論壇- c. h9 u" X; s
1、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。公仔箱論壇6 ?6 E$ y8 ~: @1 j& S0 W; ^
2、灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
" c2 |9 B2 G5 s0 x, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
: u# u8 l- P+ c. x4、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
6 `1 b( `" G6 N( `2 @    灵芝荤食疗方5.39.217.761 o$ K7 a- [3 X; \) S$ L
1、芝猪肉汤
) \. g2 E9 n/ i4 ]6 U( D7 D公仔箱論壇配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。
2 }8 `9 b# g  ]6 n3 m1 i! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l" D/ z2 Q  d3 ?
功效：治肝硬化。7 D/ A4 `& D3 I! X
用法：去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。公仔箱論壇! G# N' ?  h( X( x& K
2、芝河蚌羹
# [" @0 [5 b' b; [3 ~# R公仔箱論壇配方：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
9 b/ Q# C: F! w- Q' `5.39.217.76制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ B, x6 K1 B' Q
功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
, u* s+ `9 E. o0 @$ X7 T' e6 @tvb now,tvbnow,bttvb用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。
6 Y9 Y* I2 x4 b/ t4 O: U) J5.39.217.763、芝猪胰汤
4 @# b9 a2 c, W3 b. Ctvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝20克，猪胰脏1条。
; |3 k, r- N! o1 r! J: Jtvb now,tvbnow,bttvb制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。公仔箱論壇5 B' B7 F$ Z# v9 ^; Y3 M6 D1 p, z
功效：主治糖尿病。
; y% Q$ V  C; W; n! ?, ?, I5.39.217.76用法：分早晚两次服用，长期服用有效。
3 Y/ X1 l6 A4 J2 ^+ S* C2 t  C. Itvb now,tvbnow,bttvb4、芝猪蹄汤
3 F5 i* f* t' |" ~3 c/ x2 h7 @. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
) ?: _6 ]3 ~2 _. y# D7 N5.39.217.76制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
0 |. L  i  |5 P  x4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。tvb now,tvbnow,bttvb) e3 q/ P( a7 r8 B# P) y
用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。0 [* f! X1 ]7 I8 B
5、芝炖牛肉
* ~* N/ K7 L% q7 K5.39.217.76配方：灵芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5块。
* K1 P- s' V% d, e* Ktvb now,tvbnow,bttvb制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y0 F4 `, e  a9 p0 A
功效：补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气，治肠癌有良效。
) n. P5 R  g5 v3 F用法：去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。
" u( u( A- ]/ J  R3 ]3 t5.39.217.766、芝莲子清鸡汤5.39.217.76! K8 O/ B7 e! C+ k
配方：灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。
0 C3 [% ?/ _  L8 |. W5.39.217.76制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。7 [# _) e8 `* {! G
功效：健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。公仔箱論壇& W. Q7 v0 X+ @: J
用法：去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a* n8 z# e% b* M: C
7、芝粉葛猪肠汤
8 g& @0 k+ G! p" V# l# k  l7 \配方：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。
" L- `5 d: d% w* F  v, ]2 ^5 A' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。* I* o1 D; p9 l( C& i5 T: `, h" W) M* z
功效：降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。5.39.217.767 ?# N' k5 ?+ Q1 o9 O1 @5 A" V+ s
用法：去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。4 T3 w( [) B4 b, L" D
8、芝黑白木耳汤公仔箱論壇1 y* J! B* V+ z9 q- U- P9 C. ]
配方：灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
, P* r' S+ Y' c  N制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
5 x9 U+ V/ h6 \$ _( O公仔箱論壇功效：滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。
& C6 T/ p- I9 k% e  x+ a用法：去药渣喝汤。每日分两次服用。4 Q: O0 H, }, }& S8 v
　灵芝酒疗方
2 }% P; d+ s7 N. Z! i" ?# K5.39.217.761、芝黄酒2 ]* W! m/ x+ r# q
配方：灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M' G. r" _, m0 i- e. F. k
制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。
1 ?9 Q) G7 V' {9 y公仔箱論壇功效：本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K( {( z3 u5 q' Y6 P9 f$ A  r1 B
用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。5.39.217.76  p* E& h# ?" Z/ I
2、芝人参酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A5 [* r# ?8 I- w. b# Z1 o
配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。
- e2 Z, U- r, `! x' \, H5.39.217.76制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。
" i! m, _9 {5 ^" t3 }tvb now,tvbnow,bttvb功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。
" m; j/ ~; k7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：每日服2次，每次20毫升。
$ N4 Y* X' U, O" p4 g3 p. U; x5 R公仔箱論壇3、芝蜜酒
; R; x' u' i' o( i; C配方：灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。
* g3 ?: ]. h" O( e0 d3 X/ Z- H$ I公仔箱論壇制法：将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后开启饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i- d# f: U# l6 O6 l8 m
功效：适用于胃癌，还能去除雀斑，养颜美容。
9 ^$ I- [& |* @, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：每日服2次，每次40毫升。
1 Y6 J0 W  a/ R  t+ Y- R公仔箱論壇4、芝参七酒5.39.217.76& K' ~$ x1 D' c: z
配方：灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。! @' D. V6 m- \0 S, Q2 T! ]
制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。公仔箱論壇! F' L: I3 K& i5 m, O0 @
功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。
, m7 d3 z6 Y! X8 J1 T! @5 `用法：每日服2次，每次20毫升。5.39.217.763 W/ R% i# s  a1 J$ K

kcrc100

谢谢，收下了'

etctve

有錢買才是重點，煮食?唉，運動吧。

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对这个东西有兴趣嘛？有兴趣可以加好友进一步讨论··· 2# kcrc100

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在一些药店买是很贵的··要几千块钱一斤···不过我去海南呆了比较久····找到一个很好的渠道···与兴趣就加我好友吧···这些图片都是我和黎民上山的时候照的··我们去采灵芝···呵呵呵 3# etctve