外在因素
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8 [# q W6 [$ W9 R! Ntvb now,tvbnow,bttvb錯誤的飲食習慣 ﹕3 q R! E M% t0 r: G* w0 T
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
9 I/ v- g4 T% v) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
2 L/ Z$ K& f; h4 g* D2 ^: e公仔箱論壇 ３．進食速度太快。
/ e- h9 i9 b, D+ Z ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
9 e/ P7 m# G) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
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/ D# r% C# w! b公仔箱論壇缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
& X9 w/ Q l* z {) n3 g: j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i5 Y5 I& g5 l* V m8 U: v9 Q
地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
8 w/ [& d! {/ _, H5.39.217.76藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
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) ~4 ~% D8 ^* A- C' m: ?& N其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
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內在因素
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遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I" W4 o0 F! F7 b
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荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e+ c( `) o N! w9 K- I
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老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。# _6 z7 I/ z! u
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。5.39.217.76" P% K/ ~+ C7 `# e3 v1 ]+ p) O
4 A* E; y. O+ i# S) G* B褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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