外在因素
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. K3 f( \0 D3 h6 o( N/ \, D0 N錯誤的飲食習慣 ﹕
+ p* r5 r* Y8 e7 }) x: @+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
1 _7 C3 q9 S# n4 ~% Y5 _5.39.217.76 ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
7 g- l V- r& x: j" }) w. F ３．進食速度太快。 tvb now,tvbnow,bttvb* X% h* E2 |; s: Q" E! K n. L
４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。 公仔箱論壇; y% q4 g3 ^3 Z- h
５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。 5 N/ V- c0 l7 ~* }2 U" z: Q/ z0 n7 S
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缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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" e x. N! r9 M# u# |! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。# `! n3 z3 Y# V. k$ d) H+ V4 F$ G
藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。( X2 C3 k3 `/ ^# }3 }
* O0 t, M L0 |其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
* n4 T% S2 U# ]4 D8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 d9 ~6 j# ^: Y+ ^- `7 V7 T
內在因素
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遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。* y# L; `/ p, w/ e' o0 T
n% Z6 l% A' s5 W) p8 L5.39.217.76荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q. N* a2 }: h/ I5 z$ u
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高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。+ }; M2 E; I! l/ @9 Y
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。公仔箱論壇" \1 |. D4 Q. p# Y
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褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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