7 W) A- Z! E( H; X" d) M, E公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
$ H. f6 w7 T: X; a5.39.217.76家常简易版
( c3 S$ F5 u% I$ P+ u2 X5 D+ I5.39.217.76主料：羊肉，印度香米tvb now,tvbnow,bttvb& l9 D5 c1 U( y6 _% k& {2 k7 v
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
2 ` Y% X6 q9 j3 K公仔箱論壇调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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- [1 @3 K7 I# \$ b$ e' m$ K/ n5.39.217.76做法：
" A, f# X8 S% n+ j( @3 Z0 M$ J5.39.217.761、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
' f& o8 i3 F* O2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
0 b2 i4 e: W, z W: r/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；5.39.217.76/ f( |* Z( l; k7 m: D8 Q
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
( a7 |* c7 r& L' z# Z% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
' `7 C4 V5 I0 {公仔箱論壇6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；tvb now,tvbnow,bttvb$ H& j2 k% B1 [3 R& N
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
6 _ y e; p$ ?' a2 f& W' K8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。
; U$ V8 u$ U1 O/ U+ t V! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o) a, c1 m, P3 y: i- G0 d3 n5.39.217.76咖喱什菜tvb now,tvbnow,bttvb* _& x# l. u5 E
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
0 E* R8 c( j; F. [! p* S9 etvb now,tvbnow,bttvb配料：洋葱
$ x+ l+ J# c+ t: H& a& o- M. _调味料：李锦记咖喱酱
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5 h$ r# g/ j/ } @8 H公仔箱論壇做法：
1 d: [! K- }' C8 `- f公仔箱論壇1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；/ v% `2 O/ e; M# r% E: V
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；tvb now,tvbnow,bttvb# Q( D+ B3 O/ n- m* i' O H- x
3、下所有蔬菜续炒两分钟；
: D: b9 H- {. z) {5.39.217.764、加入李锦记咖喱酱拌匀；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g* \0 u+ Y2 ]0 J
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；: b: N8 Q) k T0 [
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。+ r7 t) q+ I0 s2 n! `' D
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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