煮白木耳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]9 d( M+ F7 P/ k- S# F6 O& ^
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[ 有效的植物膠原蛋白]
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『膠質』和『骨質』在人體內，就好比房子的『水泥』和『磚塊』，tvb now,tvbnow,bttvb8 c E- M1 c" ]. T: M) P
通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。; F* B8 v6 E+ ~$ E* l2 ~& _" U
6 \* s& J& f- _, V人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
5 t* A4 ]2 K- x1 A" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充膠質(膠原蛋白) ，用擦的! 是! 沒用的，因為膠原蛋白是大分子，
c# U6 d" K+ N8 q" R# J9 w$ D/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L& ]6 e- L% m* ^- O4 T, X
& B& B) z9 R6 ^5.39.217.76用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，卻無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb7 p9 }/ i" ]/ ` ]5 p e1 h
所以要用吃的補充膠質 (膠原蛋白)，像是豬腳、雞腳、牛筋、白木耳、燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _/ g( E& \$ c' t# S0 K/ w5 [
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* j- k s: L9 y- d" ?0 G$ |. O7 h/ [2 J都是富含膠質的食物。白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
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以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
+ C3 H$ U" E5 g r1 wtvb now,tvbnow,bttvb白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩，之前聽人家說︰有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb" K0 Y! F' _( t" o
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6 W/ q; a$ m4 ?3 [' p) C公仔箱論壇但最近我看雜誌說，辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗煮爛不加糖的白木耳保養皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S4 q4 p2 g/ P; @% y
+ ^5 Q9 U: d9 ]4 \' x, B% t2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i3 w! r2 w7 L, u' z7 T( l/ n; atvb now,tvbnow,bttvb所以我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
9 g* l/ P' H D如何煮白木耳 :3 A. y! g' {9 T" D, w$ h5 M% z* N
1. 去超市買盒裝 '黃'木耳，(千萬不要買純白木耳，因為純白木耳煮不爛)。. ?' d- g e6 u8 j7 O9 H
2. 拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份) 約30分鐘。3 T: A9 B; J& J% z" ~# V
3. 倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。$ s' b7 ~ a8 n
4. 然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
6 R, J" M$ y3 U; n/ }5 R公仔箱論壇5. 再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。 (水加多少自己斟酌)
4 k2 L2 Z' r, M6. 如何調味也看個人需要。 (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 …)
; Q, A6 V E: ?& i# }* E( z n: I- m5.39.217.76一星期煮1片約可吃五天，一天吃一碗，當妳照上面方法用果汁機打爛黃木耳去煮，
' ?! G5 x0 ?- C! V; j% r: f$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }6 {2 u, O3 K
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妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 |
發表於 2008-5-22 09:40 AM
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