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一‧「疾病與衰老」的根源7 `; l7 X8 t s1 V
現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。/ d# D0 F0 |# C; m+ t( @
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$ o% |4 g- i) |醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。# j+ }7 i3 E! ]
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" ~$ l$ }$ `+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二‧「游離基」是什麼
& i1 [9 }1 \, F8 f1 ~( O1 P在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
# {$ ]: L) b9 ]2 q3 I在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v* E' W: c) D' C+ k
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, Y6 `1 \( L0 p! P, G G公仔箱論壇三‧「羅漢果」是什麼
/ B; `# j$ W2 y/ A" A" T9 a( Ptvb now,tvbnow,bttvb羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。tvb now,tvbnow,bttvb) u; L+ q9 X/ P# M: j2 [ |
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" U( }2 P1 @0 z4 l$ U. N5.39.217.76「羅漢果」名稱的來歷
( }8 L& I, ?6 n" Z; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。
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羅漢果的出產地
% }) `& l( Z: S# G x& O: ]在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。5.39.217.76! L+ d7 `3 x! L# z. R: X, \* ]
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
3 a; B( R: q" Z3 Z' W& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
+ s4 t9 V) L9 qtvb now,tvbnow,bttvb根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d* N* K \0 X. ~# n' y4 \+ I
; e- q; }# i+ k1 j: } e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# c* [( [9 O% j8 K6 i! _
四‧羅漢果可舒緩什麼病7 g; i# f* ^( ^+ T$ t3 g5 O2 |
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
" s ?3 x3 R" B' g9 v這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
* N+ O3 ?. l8 O* l w3 ^另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。1 H9 N2 o- ^* g2 G
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羅漢果能「排毒」
* Y7 T1 m' d( N- E: ?2 N! l羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。9 R1 n, p& H% x: E* F# s; t: T$ K
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。tvb now,tvbnow,bttvb3 k. ]: z0 ]/ |
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& v# }5 y8 b1 J/ Z, X公仔箱論壇羅漢果可預防什麼病？tvb now,tvbnow,bttvb# ?& b, O. p- d @5 t* @; t
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。2 F8 X6 ~2 x4 |* b
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U: o9 m. H9 D2 `5.39.217.76五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
; y4 g& o8 Y/ U1 m羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
4 S+ ~2 Z3 ^& }* c1 s) K. r/ O5.39.217.76取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；* n# `$ P6 A, J+ n( A! q3 n
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
0 s+ _6 a& q3 _6 I+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
, T1 c* b. h+ i6 z% H2 t完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。tvb now,tvbnow,bttvb5 J" u: s' x, S- u# X. ?- Y
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。8 s8 e* ~ a) U+ w7 ^6 Z p- ^
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0 M& G6 Q. o8 l1 n5.39.217.76當茶和果汁來喝
f. }9 ~& p& T+ n: |' K公仔箱論壇將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P% C' r# x6 r! }
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
' b2 V6 j0 }! z: [2 y6 `9 `tvb now,tvbnow,bttvb攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。
* a6 W7 a, U0 ^8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D, r) z9 S: Q; c# g
. O* @" a- e1 f6 O8 \; R六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例5.39.217.764 S3 \( ]6 w! M0 f* V; j2 O
Q! c4 ?. h1 j8 a L/ ?5.39.217.76病例﹝一﹞糖尿病
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) l; }# d \/ e" v病例﹝二﹞高血壓tvb now,tvbnow,bttvb; X6 E! O3 R& \4 t
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病例﹝三﹞胃潰瘍
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病例﹝四﹞便秘
. d' S2 c6 ^/ W( `# i6 z% r" f9 S公仔箱論壇病例﹝五﹞敏感體質
* O+ R# w) u& A5.39.217.76病例﹝六﹞舒緩眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i/ I7 ?1 A$ a4 }3 e1 b7 q1 Z
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
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2 @: @1 ]( H! |0 h) z% ?病例﹝九﹞濕疹水泡
6 f9 `: \7 Y8 R5 Y( C病例﹝十﹞患腸癌
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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