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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西
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f- Q3 v! U+ q6 ^( b; C人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
B0 i1 o" [+ o, |% V; I) l; N公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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9 U' M" i1 S, o5 Z& L* {tvb now,tvbnow,bttvb1戴「錶」睡覺。: T+ @- v: {( E5 w
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb4 n2 R- G4 [4 b V, w7 D3 U
9 f6 v8 A8 |9 B p- ^公仔箱論壇2戴「牙」睡覺。公仔箱論壇! z! ?2 q4 Q2 n0 a, e( }
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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- M2 ~; [7 q& w ?; p3戴「罩」睡覺。5.39.217.76" X! j0 ] z% A* K
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb- @( f, g9 E/ w9 A, ^
, S" P! R) [6 w; B; J; |% L4帶「機」睡覺。
. X9 {* @2 f7 v/ X% a有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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1 m8 Z* }" ?: q A2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5帶「妝」睡覺。 r) L' o$ E4 p# T$ f. O" J3 @
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
6 y' l5 h9 k1 ?% F9 C% U& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r( C& ~/ w3 X5 m6帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 U* f+ I# d) T, x6 g
可能睡醒時已被別人打死 |
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