很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿tvb now,tvbnow,bttvb5 ?% g: j1 X4 @5 p. _! i$ N' D
固然營養,但有下列情況應注意。2 S0 R, n$ ?1 e" S% B0 v5 h
: i5 {: m: ?& B1 O5 u一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置
2 p) b3 T8 O& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
, F. Y+ }1 V& v E5.39.217.76可能有害無益。
3 m3 z3 M4 _% o2 n" V- K7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) b9 {8 n k8 `
二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中公仔箱論壇5 i" i4 d4 L7 A" ^
的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。
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三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食7 t5 f! T; N8 |, u. n+ R5 ~. N
用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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1 f$ ?, L0 t% @% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,
- t8 }" N2 o, V0 h6 }- a4 F# ?( j) T5.39.217.76會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |