[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材" E( ^5 N- D2 b
鮮奶.....200ml) ^# j" c( G' @$ D7 Q* }8 h
茂谷柑.....1顆
1 x. Z  D6 N6 w+ `9 n/ n杏仁碎.....1湯匙
( k8 n1 ^, @; I; N, }公仔箱論壇富有柿.....1/2顆# t3 w$ L. l6 @8 G2 }8 t
薑黃粉.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v; D* I9 Y: g9 m7 u

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" n" q: l3 u' {( _& B5 C5 P! wtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇. ^' n4 I7 \% q+ U# F+ n
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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. W' A* Q4 P: N3 `5.39.217.763. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。8 ~- [- u& r( `6 u; ]8 V! u

1 _  r- n  M* c& Y4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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