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7 U/ p! r; N3 n. k; ^ o5.39.217.76材料
+ I% A4 N6 N* J& d# R: j5 R( `tvb now,tvbnow,bttvb雞塊.....16塊
4 o9 }% @7 ~8 u! i% _+ y* l$ |tvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb* B7 M7 E) k; J; t1 s4 g0 W. g
紅蘿蔔塊.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X5 ^% c2 p- M% i/ C. \% x- k
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調味料
- l0 L0 H$ I4 @6 U+ z$ z5.39.217.76調味料A：5.39.217.76# P7 ?6 T$ ~3 V& p+ P- `& M$ v, K
沙拉醬.....2大匙
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, b2 c: s: B- L" ]調味料B：6 d2 s$ w1 q$ c6 L2 C
蕃茄醬.....2大匙" s( v1 e* F6 p1 d$ a+ M
細砂糖.....1/3大匙
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# D( C2 ^5 e( [9 \& X5.39.217.76作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 L; s% k0 Q( A# f8 ^7 A
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。5.39.217.76& e7 }0 R8 F$ \; @/ c3 L
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2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。5.39.217.760 a# p, u- O- l$ b s2 N
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4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。tvb now,tvbnow,bttvb; B+ l# @6 f% o
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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