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- f( q' I; _8 h7 ]8 V1 g公仔箱論壇材料5.39.217.766 b# ~+ Z; d& U G" n
雞蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o9 D. w7 D3 ?
清水.....240㏄6 ~, g/ D' r$ X! ?# J
麵粉.....30公克: h: f; n" Y: J/ z1 ^/ T
高麗菜.....40公克5.39.217.76/ Z% p9 K8 t+ {+ ]0 L
毛豆仁.....20公克公仔箱論壇" H6 p$ w [8 Y
紅蘿蔔丁.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 G! z U3 M" ^ x* m& ?6 q* c8 L
5.39.217.76; s0 Z# U/ O+ c% D/ G6 U
) U% N# k1 s8 J- z2 z調味料
6 M- Y# M5 F7 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽..... 1/2茶匙
A, S) m7 B$ d4 A) Z" M大蒜醬油.....2大匙
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tvb now,tvbnow,bttvb0 W! ] D. c, S9 ~* P; y( l! u% t3 z+ ]
作法tvb now,tvbnow,bttvb# a2 ?% s' K, L. c; s A7 ?# K
1. 高麗菜洗淨切絲。
% e9 V0 D1 F J# D" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K8 @* I; ?2 f/ E/ P5.39.217.762. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。9 U- g( B+ y% z; K
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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P/ }: i$ `4 l" y5. 可搭配大蒜醬油一同食用。公仔箱論壇# U7 Y, K* d. ]
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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