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材料
0 X, j, D6 D( @) K9 k* v雞塊.....16塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K8 w& c0 _1 y# Q$ t
青椒.....1/2個
7 {+ r0 e) H3 m" I" o紅蘿蔔塊.....1/2杯
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 \3 A! v# v$ W
調味料A:tvb now,tvbnow,bttvb# S' `6 C0 `, ~
沙拉醬.....2大匙
. H6 N6 B% X1 W9 R4 g" r5.39.217.76
* W0 I' U9 V" G+ O. R" a( [調味料B:
1 L* W5 K: B/ Q" Ztvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....2大匙
9 @" {% p( F Ytvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.....1/3大匙
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作法5.39.217.765 a1 `# p/ V( g" s# L1 n
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。
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, V% Q. r* B8 }* E8 k6 S% d2) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。5.39.217.76; @) t" g! e8 u0 ^* S( @! j# w
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。
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% T( O- q$ q+ w/ G6 S0 c5.39.217.764) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。公仔箱論壇3 L& N+ \) l0 o" ?+ t9 F, B2 }
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