早晨喝咖啡比喝含糖果汁好 專家:不易患糖尿病5.39.217.76! }! W( W1 V: I3 Y8 ~$ s! Z* q( G
tvb now,tvbnow,bttvb3 t% T) G, f# ?7 B* f
一項最新研究發現，早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好，至少對備受關注的二型糖尿病有所幫助。
. Q3 u; e7 B k. T% ]* Z) U
/ H# Y- u D' X3 u, P: r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K' U# i) J+ ^/ `1 J% b$ i
咖啡為何會降低糖尿病風險的確切原因還不太清楚，但一種可能是，咖啡中的鎂或綠原酸等特定成分提高了人體對血糖的調節能力。另外，咖啡因對新陳代謝產生的刺激可能有助於控制體重。當人體失去對胰島素的敏感性，二型糖尿病風險就會隨之升高。這種紊亂與肥胖有著密切關係。與喝咖啡的人相比，喝含糖軟飲料和果汁的人具有更高的肥胖風險和糖尿病風險。
" Y4 I6 A% X& N$ _5.39.217.76
3 b7 i/ P5 `7 H7 x1 z2 M/ t
; m/ n+ _, u1 m0 `- g' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 霍普金斯醫學院的這些發現是以美國的12204名中年人的調查資料為依據的。這些人在1987年-1999年間被追蹤調查，開始時他們都沒有糖尿病史。調查人員通過對參與者飲食情況的詳細詢問，在考慮了其他影響因素後，發現咖啡飲用者發展成二型糖尿病的風險仍然更低，那些每天喝4杯或更多咖啡的人只有低於1/3的人被診斷出患上了糖尿病。但研究人員表示確定是否咖啡本身對糖尿病風險真正具有影響力，還需更多的研究。
. J5 h. e' ]4 A/ f! r# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j1 M5 `- X n9 y m7 @9 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d* W: J. G3 G. Z+ ^1 l8 Q! }- }
~* d1 g% J5 M2 p- f% \# i* R北京青年報
$ R6 a+ M* N# n7 c. O! Itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-4-28 09:19 AM
| 