材 料:tvb now,tvbnow,bttvb1 z1 A: `+ [8 G6 g2 K" ^
梨一顆
- A* ?4 _2 a/ A4 E. x3 F蘋果一顆公仔箱論壇5 _0 a& c, T$ y. b- ?$ _1 Z- t
小香瓜一顆
* l4 y! B3 z/ B* }9 L公仔箱論壇小黃瓜一條
- E; h) m6 J% @& x0 @鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb# Y+ z1 l: \' J/ l
沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V# f* }* C5 ?1 B/ {. n+ N
黑芝麻少許0 Y& a# q4 H5 p" T) d, @
鹽適量
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/ \0 d' [+ f0 r) ltvb now,tvbnow,bttvb前 處 理:
4 d7 F$ P; I; R' Z+ \ M9 p(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |3 Y% _( C e3 q6 N, }
公仔箱論壇9 j, R$ H4 Z& e8 T5 y) P7 r, V
(2)小黃瓜洗淨切丁5 j- w8 y! Q6 m0 r- K5 [, e
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。5.39.217.765 |( q9 ?' Y, Q! W# ~ y' r
3 s8 d5 q5 s" G/ Y% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I6 J: ?& u0 D# i( k; w公仔箱論壇烹調步驟:
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。: w6 m4 M) p. [9 ?4 i
9 g3 c5 k/ E% X* F9 l(2)加入山藥泥混拌。
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb, u2 N" V0 n. ]; I& T
% P# B. x5 Y& Z, @0 E% A8 p(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |