材料：
( x+ L# R; L0 |4 X公仔箱論壇淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。4 B0 o" L2 D. M0 `7 A X2 Q& Z
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5 `: R/ R0 s; ^7 |公仔箱論壇做法：
A! }3 x: B I9 C' U* d5.39.217.76將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。5.39.217.76. @- B7 @( L- a$ l+ O& D
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功用： tvb now,tvbnow,bttvb1 q" p9 N2 q* `: g
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
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9 R7 ?2 N i4 E- I5 w8 Y- F% |8 m5.39.217.76注意事項：公仔箱論壇5 d0 j$ z3 G9 y9 H/ m4 g2 |
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D' T% X! a5 b0 o
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粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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