[亞洲] 日興“斬”肥肉 武士刀格鬥瘦身

mr2907

（東京22日綜合電）日本武士刀本是古代武士的殺人武器，但現今的日本女性卻興起用武士刀格鬥來燒脂和減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, C) i" y9 A% Y5 `. Z5 y4 D
有健身班教練表示，武士刀格鬥不是真正武術，隻是一門偏重表演的技巧，練習期間參加者需全身不停跳動，以及擺出一連串快速動作，有助消滅手臂及腰部難纏的贅肉，對收緊下半身肌肉效果尤其顯著。
  S/ f; \' f# H$ O武士刀格鬥既可讓愛美日女甩掉“麒麟臂”、“虎背熊腰”等惡名，還可讓她們心靈平靜，是日女玩健身操和瑜伽以外的新一代減肥纾壓方法。除了有白領麗人，還有很多家庭主婦都來修練武士刀格鬥，而在練習過程中，也比男士更賣力。tvb now,tvbnow,bttvb2 y8 X2 }- F0 ~  u. f2 Z  B

, ^4 N& R: ?  q. P5.39.217.76

5.39.217.76$ _* w" Z; s: L- x6 E

7 @  s1 l0 N& J

相關照片
8 q' _3 S* M5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y5 j" D% ~2 P, H' i/ Q" M3 Z5.39.217.76■ 武士刀格鬥據稱對減肥塑身特别有幫助，受到日本女性青睐。

hamtu5168

新式紓壓法！　日本女性拿起武士刀減壓5.39.217.76; U. C1 `. K# x3 U7 M# Q" Y

2 d, ^/ u* o1 x& T: i, i公仔箱論壇
1 E$ S( E$ z+ O% }tvb now,tvbnow,bttvb新一代減肥舒壓法，武士刀格鬥技。﹝圖／翻攝自網路﹞
+ [- }5 V8 _5 r0 ?" M- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 D6 D) {$ I+ C
國際中心／綜合報導
7 h6 @1 p3 E+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b( g4 i2 ?1 H$ g+ U不少女性都渴望擁有苗窕的身段，所以出現各種各樣的減肥方法，比如說跳健身操或練瑜珈等等。然而日本女性卻有新的減肥方法，不練瑜珈改練武士刀！日本女性減肥新招，武士刀格鬥技。該健身班的首席教練說，武士刀劍身格鬥技不是一門真正的武術，而是一門偏重表演的技巧，在練習的時候，需要不停的跳動全身各個部位，對於減肥塑身特別有幫助，尤其對下半身塑身具有強大的效果。tvb now,tvbnow,bttvb9 x( v9 s' p9 s7 `6 S2 o$ o

8 x# u& |1 C+ }! A; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。﹝圖／翻攝自網路﹞
1 `" F+ t/ A, \8 e2 Gtvb now,tvbnow,bttvb日本傳統武士刀過去的作用是斬殺敵人，現在則成為現代女性減肥和降低壓力的最佳方法。根據健身班的教練表示，參加武士刀格鬥技的女性，不只來自白領階級，還有許多家庭主婦和上了年紀的人，都來參加健身班。
  u8 t* [  W, E, f, f; r公仔箱論壇5.39.217.762 h6 |2 Y& v3 e% K/ ]
﹝圖／翻攝自網路﹞tvb now,tvbnow,bttvb" a5 y6 i: t) ?. J% Q/ J  |; l
武士刀健身班本來是要開給男性所設立，但發現有許多女性都加入了該項健身計劃，而且在練習的過程中，都比男生還來得賣力。
. a- _7 X) ?+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於想瘦身的女性，武士刀格鬥除了讓自己的心靈獲得平靜外，透過敏捷的動作，對於想要在手臂及腰部得到良好雕塑效果的女性，是非常有幫助。另外，武士刀格鬥技，目前被稱作是「甩掉蝴蝶袖」最快的方法。tvb now,tvbnow,bttvb. ^. n0 t  M2 v: g* K! \2 \
5.39.217.76( R0 R- E- Q8 s
﹝圖／翻攝自網路﹞
' T0 u0 ^) O2 q0 G' u4 p/ Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  O5 }- K- F# a0 J  P
﹝圖／翻攝自網路﹞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u0 e5 Y9 p) C- {$ H" q