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牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
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, Y; u& x8 i% Z R公仔箱論壇做法：5.39.217.76$ d3 O& m, i7 z2 P! Z* d0 t2 |/ O1 ^
( V5 B( a; h8 z9 E6 F' `1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；5.39.217.768 K L* n7 n: |! g9 }% Q! B
( f7 A/ m+ s6 L; d$ C1 y$ v- O5.39.217.762、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；tvb now,tvbnow,bttvb! l5 Y8 g) R4 y m( z
. b( H4 @" t' c5 B; f) U3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；
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做法：
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4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A2 Y( K# q2 I( }' S7 R
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5、出锅的时候撒上香菜即可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b/ i4 t. ^1 T" v. [5 x
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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