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0 U f4 Z, O( l7 }原料：5.39.217.761 D" R6 y6 z, k+ W) g
! ^2 G2 e; ~4 U0 ~tvb now,tvbnow,bttvb牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
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做法：
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2 U$ j* d( l4 z b6 j+ H: N- Wtvb now,tvbnow,bttvb1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；公仔箱論壇% h- q& U+ w6 f# w; T. o9 q0 K
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2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；
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t6 V7 b; H- {+ e, v3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；5.39.217.76! A+ x$ R' Y! k; u* E: N: Q4 I- W
( G' s7 z5 _$ q4 e# A" m& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( b9 s: P0 B+ N9 L8 {5.39.217.76做法：公仔箱論壇; A; D; s# r$ D' P
& {- i; n4 S7 [0 X, D3 ?# s$ K5.39.217.764、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；
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5、出锅的时候撒上香菜即可！
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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