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材料:
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. d/ c! P* Q, D180克 鸡胸肉 5.39.217.760 ^! B8 v0 Q4 C6 x5 c
5.39.217.769 j4 ?$ h1 U0 J. I8 L
60克 核桃仁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w7 A: ^ e& g& u5 U1 p; W" p
% w/ v" U1 U& l9 x/ X80克 甜椒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v0 ^# t9 G; W; s; E
" l9 U: w' a# }. j1 t( f公仔箱論壇10克 胡萝卜
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+ v7 I8 y* }9 M, A7 ltvb now,tvbnow,bttvb5克 姜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M, X4 p* d4 T P; T1 A
) N- R1 c$ P X9 i9 @! b% ]tvb now,tvbnow,bttvb1支 青葱
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+ w3 V' A6 d+ [, }6 G! x& V. Jtvb now,tvbnow,bttvb适量菜油调味：
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% ~$ G j2 Y7 e+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4克 盐
; H3 \, K# r3 C+ w7 [' i2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G& O# L( s: C公仔箱論壇2克 鸡精 ! {/ `1 q/ G( z
# q* G$ z7 G/ v' X B0 U" B+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1克 麻油5.39.217.763 M! \3 f* e$ @) f7 F+ n
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腌料： tvb now,tvbnow,bttvb/ M6 S6 O' z) C* Y. e+ I' k9 O) d
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1克 盐
, E5 W6 Y8 Y( J0 @公仔箱論壇5.39.217.76) q$ e7 ~; L# n7 g* O7 w7 [7 T9 f
1克 砂糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N7 h# @; I5 v' q- {5 m
tvb now,tvbnow,bttvb4 f$ w) b5 Z3 y! l, P" W" ^$ U
10克 玉米淀粉
. a% O+ z+ k7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?& t2 ?. h& V* C" {- ~: ^, A
15毫升 水
+ H4 X5 f4 ?: ^1 L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k7 z4 N: V6 {6 D
做法:
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. `( m. O/ o- E$ l5.39.217.76鸡胸肉，甜椒，胡萝卜洗净后分别切成丁状。鸡肉加入腌料，静置10分钟左右。/ b1 B% E: r9 n; @ h- S& A
. Q% r) u0 W+ ]公仔箱論壇生姜去皮切小片，核桃仁用温水泡透，剥去皮末，用小火炸酥捞起油炸滤油后备用。
9 W Z* x0 Z7 x+ Q8 h, `9 \/ m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z! N# d3 Y& F2 g
烧锅下油烧热到70C/160F，入鸡丁泡1-2分钟直到滑嫩，倒出待用。. r+ s* q( b- c
' Y" e0 o6 @7 h% K' vtvb now,tvbnow,bttvb锅内留1大勺底油，下姜翻炒出香味后，放入甜椒丁，红萝卜丁翻炒3-5分钟。
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Z9 P; p' {. t$ Stvb now,tvbnow,bttvb鸡丁和核桃仁回锅，用盐和鸡精调味，淋入麻油，兜匀装盘用青葱装饰即成。 |
發表於 2009-10-14 04:30 AM
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