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, }+ Y2 ?+ i5 T: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料4 s9 k, h& `! s3 R
鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量
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`+ n3 p0 m& \. c4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 f9 N* |, {$ v1.煲滾水下炒麪餅煮至散開,撈起浸冰水。
$ M4 \) P/ k F m& r& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 H+ r* i% P' j5.39.217.762.鮮魷花,切細件後汆水。4 S- |4 {9 o, e
6 ~& c% g% R8 D$ S2 ?5.39.217.763.燒熱鑊下麻油,爆香葱段、薑絲及韭黃,然後加炒麪及鮮魷炒勻,再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。公仔箱論壇 M" O+ z. u. p( N L
, K. } i2 |* g( [5.39.217.764.撒上已炒香的蝦子即成。5.39.217.76* Z, ]0 F' c4 G& M% S) b* l
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炒麪散開後就要即撈起浸冰水,炒出來才會煙韌爽口。 |