做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！公仔箱論壇' A6 M: Q* f4 W' i
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 N6 {, L4 h; u' m+ @) x
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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; Z- _" r, b5 _6 [0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腌制料：5.39.217.76* j, e# v* U: ]+ }- b: z8 ]/ s
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
# k8 E9 G) i2 H/ n8 [生抽 1 茶匙
5 V1 W0 [1 \! t; R7 {: v$ x3 ` n: }0 B公仔箱論壇蒜 （切末） 适量
, Z" J9 I2 a- ~' N* @: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 适量
/ c% M M- J6 `' f6 T7 E柠檬汁 适量
) c& O2 Z' Y* V' WRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）5.39.217.76* I7 x' N* j9 _* @6 q+ `* s2 j
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做法：& g) p0 q L. [3 g) T
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！tvb now,tvbnow,bttvb8 Z: B3 S: k9 u1 e K) a E9 t
2 F9 H# g- J" I" N% O4 F" C[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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