做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K N* B: K, W. i1 q7 P# P
" u/ [% v# \- n Z材料：
: `. Y/ F7 E, @6 p% q* f5.39.217.76牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：) K& q& q# b: @
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙5.39.217.76* s3 V! f8 J9 k G! m3 E3 n
生抽 1 茶匙8 o/ H6 u# D9 M# b
蒜 （切末） 适量公仔箱論壇( `& _, j1 O1 n0 J2 L. p
黑胡椒 适量5.39.217.76: \! L" M" J$ }6 g
柠檬汁 适量
' s' L# H6 P+ m! M, N3 r) }5 @5 V+ nRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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, d. t5 i" j& \6 Q5 Y, D1 C5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 T% U& O( L$ D/ a. @5 v' t, d# G全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！公仔箱論壇, B4 t& C: F; d7 y1 E& R
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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