心累了，就把心事給放下來吧

zactlion1899

最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。
7 X; U. v8 Q" _* H/ K* D特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。+ d6 R' ^. ?4 E# B% S) Y
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，: ]1 `& g9 I8 c1 r: [! Z/ k
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，* r. M% O. J! ^0 V; h$ h( E' E  v0 E
一邊提著，一邊跟他說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
' j% h" y, y8 x3 B公仔箱論壇也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
7 N5 G( J& H& d2 U5 ltvb now,tvbnow,bttvb卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me.」
! Y- C' d% ^" l; `; U1 p# ]聽到這樣的話，心理不免起了疑心，- F; I3 ^! X' F4 {" f" C
我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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" Q& d+ X& I2 }) C) w公仔箱論壇約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
4 i1 ?1 z7 U; g/ H5.39.217.76才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。tvb now,tvbnow,bttvb* b( w5 t7 u! j, C! V; n
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
8 E. X& j7 D' q% T% m5 w- D- q手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
% J1 j6 \# Z& I或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
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有趣的經驗，對吧？
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3 J3 g. l9 Q- C3 R" M' w5.39.217.76最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
( M% e! _4 \2 C6 A手酸了，自然會放下手上的東西，5.39.217.76+ y  ?* L+ O9 b5 m7 o; w/ `
看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 --5.39.217.764 R! A( I) T+ j* \/ W4 e

. D# F, Q( S0 s: z7 @+ |  X6 _tvb now,tvbnow,bttvb我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。
6 a4 Q: W7 P3 b$ d  e! R執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
. E# W3 d+ _$ l1 Q4 p公仔箱論壇所以學習放下執著也就在學習人生自在。

skyay

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