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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
! j$ ?7 p* n6 \7 t, m$ Y% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。$ j9 d+ u' S0 o7 W9 ]9 j
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節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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小貼士:
+ p  `) J- t  F# m! itvb now,tvbnow,bttvb眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。tvb now,tvbnow,bttvb8 I. d/ ~0 [4 M( v
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