用料：/ N( t$ z: y6 ]+ z
杜仲５錢，五味子２錢，紅棗6枚，瘦肉半斤．tvb now,tvbnow,bttvb4 w' U6 O8 ^2 F R7 K4 k
! L/ P' R, ~- c% g% J, V公仔箱論壇" S9 n, D3 n4 m* a8 L8 f3 E
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R6 q _9 i% {
瘦肉出水；杜仲白鑊炒片刻，五味子，紅棗洗淨，將全部材料放入煲內，加水煮約２小時即成．
6 t* v: ?. i4 M' K, h1 m$ z! @$ V
7 D" p4 |( y6 G, x' {) m! C+ e: @- x$ `& j3 v: `
小貼士：
: m% `1 {7 C9 m+ h+ Z' r杜仲炒後用則降壓效果更佳;五味子有分南、北兩種產品,以色黑的北五味子功效較佳．此湯屬温補之品，陰虛陽亢者不宜用．
. s) E; ]6 b. |0 [6 X
) a o* X. e( i q+ s ~5.39.217.76 G0 D3 T& g1 e3 e* v; `" y% J
〔杜仲五味子瘦肉湯〕有温補腎陽，澀腎精，强筋骨的功效．對腎炎高血壓屬肝腎虛寒者最有幫助． |
發表於 2014-10-27 04:36 AM
| 