用料是:
1 j+ {7 S" B S" {# {/ c" A公仔箱論壇粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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做法: 公仔箱論壇 s3 F' e! [$ ?+ a: ]
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _5 e7 S% o* Y, Q
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9 t; S# c" T2 L4 m, C公仔箱論壇小貼士:
+ A+ s& D0 _6 `$ j" P) {& t2 Otvb now,tvbnow,bttvb粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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