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[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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用料是: tvb now,tvbnow,bttvb. h( x' J! {, g/ s
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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! d3 ^' G0 p% F/ v, }% q8 I% G  }公仔箱論壇純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。tvb now,tvbnow,bttvb- K. ?" s" G4 k3 i- z- R: C" h, \. L
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做法:5.39.217.768 l* t$ c# P4 o" a& Q
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
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3 K- ?$ ?) z. r. N+ {, K- Q+ \( F/ B小貼士:& @. k6 a4 V, `9 |1 w- ]- o: {
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。5.39.217.76, y! e( y6 Z0 l% w$ \2 [4 K) Z+ [
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