用料是:
$ z( A8 |8 |- c2 M. l公仔箱論壇青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
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$ E/ Q# c0 i" R+ }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 p8 b4 }; x" l6 |. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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) Q+ {/ C7 K" E A# M小貼士: 5.39.217.76$ A5 W( H' {* @. v
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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% G) B# {1 \9 G% \2 ~4 {青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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