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[中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是:
" ?4 \. {" y* e3 h- W+ z/ |5.39.217.76杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗." C( n7 G. Q& }, f2 j' R# Y+ K
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做法:
, q% [6 w: h$ R+ j' ?公仔箱論壇杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z+ Q$ T+ t5 A& |

/ c. {( ^6 r+ d: g* H: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士: 5.39.217.761 }7 T3 S; K  @% v& s+ F/ Q5 ?6 L
如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
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杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.
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