/ i$ ?1 I9 S: w% Rtvb now,tvbnow,bttvb比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)公仔箱論壇3 s F' k" C7 Q( ^- Q2 H
家常简易版
( M' p, V, P3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：羊肉，印度香米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J: ^* E) [8 L# T3 S. x; z% d6 c, S
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干公仔箱論壇; @8 P% t# u& g/ c) I& Y
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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. \; T2 D4 ]2 c9 `1 \3 \ g* }. j做法：公仔箱論壇( F6 y+ V1 y. }3 N4 Q+ o" e. l
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
4 M+ ~; e" {: v- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；5.39.217.762 M% c$ _9 u% \% _, }
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
, v/ H4 p2 ]2 Y5 r& ttvb now,tvbnow,bttvb4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；% H f! |0 F: J
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
) W' i8 F2 f2 A1 ^6 S ptvb now,tvbnow,bttvb6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；3 |" e& K8 Z3 b# ]% M6 P& D
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb" z0 G8 r7 l8 W8 ^8 K
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。5.39.217.76; O8 w B+ f; V+ G) w
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咖喱什菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R# ~/ g& W" h# M4 ~7 \
主料：花菜，胡萝卜，辣椒tvb now,tvbnow,bttvb) X. R1 b( g9 w2 i9 v) I8 @# A
配料：洋葱
% |' }; t! z D2 E3 Q8 T' k' \/ K6 E/ s调味料：李锦记咖喱酱
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做法：公仔箱論壇1 }( l& e1 \4 n: @- i
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；tvb now,tvbnow,bttvb0 z6 X0 z% |7 q' o
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P% B. T4 t1 w$ v5 q- Z
3、下所有蔬菜续炒两分钟；公仔箱論壇; r1 f0 _1 S! w- a
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；5.39.217.76' [; ?( E* a/ `8 C5 s. A; s6 z
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C9 ], O0 ?! Y* u3 [$ h
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 }! P. c) P) M" l- D. ? d; T
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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