糙米茶能停止癌細胞活動
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7 L: E, N4 e' u3 y/ Q/ o公仔箱論壇研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb f* _# f4 P4 x% o' C
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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! D, p% ]" ~# C: }' {3 C5 E9 e, F. Z面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。5.39.217.76! b* ~1 R* O! x, v! M2 g* x
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什麼是糙米？3 V9 d4 m/ [5 p7 r0 y0 X$ s
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~0 U& U( x% ?" T3 ~
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法
% R# m# Y" I' f5 K( Xtvb now,tvbnow,bttvb將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
( \$ o& X4 B+ P$ u2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ n, N5 _3 |7 G( i+ U
二、注意事項：
* r. ]7 K& D! M( X1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。1 U5 f2 s. x6 k1 H+ j
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
6 ?; k& c1 f/ \) p8 v. Etvb now,tvbnow,bttvb3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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三、功效 5.39.217.76+ D" f; }$ [( L+ @; l
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
% }5 @& r2 g4 [) ~公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 5.39.217.76# p3 _. y% [9 n o, h6 M3 i1 C+ H
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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* S" x- S+ j+ G, \9 Q. G公仔箱論壇一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
7 ^: T& p% O. J: v糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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