佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！" P+ J; m) Q0 f! e/ o# @2 r Y0 O
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材料公仔箱論壇 e5 w+ B9 r2 I6 k
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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7 C; Z- z# o' A, n) |/ R1 a4 L$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註冊中醫杜宇春
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做法
! L, |* P+ J4 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料加入清水略浸一會。
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2 N5 T* S- B" v( w4 [3 d6 X2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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6 m& q! ]. u& n( Otvb now,tvbnow,bttvb3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。tvb now,tvbnow,bttvb/ g: g% Q, ?$ }
) w; I' ]. f0 @3 U+ }) f4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 tvb now,tvbnow,bttvb O$ Y6 U3 ]3 b, K6 [& f
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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