糙米茶能停止癌細胞活動8 l+ C$ G2 I3 V% [8 R/ L3 N
- t. ?+ N: M7 o% u% }研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb, w9 s. m0 ~5 G' C2 d' o
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。( k0 o& x# ^1 r- y
9 V! s! I: P2 [0 }tvb now,tvbnow,bttvb面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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: n5 A5 ^, i6 E4 S% u* jtvb now,tvbnow,bttvb什麼是糙米？
8 F/ ?8 x' @, z1 h糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
. P3 [& V% C7 H$ _! h去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法
_3 |' X. j; D! z) Q. L+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。/ B- L6 m( R- ~0 H+ K$ B: ?+ @: N) u9 z
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二、注意事項：5.39.217.76! O- h/ D J2 i# {% G
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& a- e. X+ j% d0 B
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E& |% a. Z: ]
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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& J3 g( ~$ q9 W+ q8 a" s2 i5.39.217.76三、功效
# y) J- h: E( l6 U; N( s8 k5.39.217.761. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） 5.39.217.76* h3 U; Q* O0 F, E
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
3 c* W p+ a9 f! _1 E+ t3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）公仔箱論壇& F! m2 A ]+ w3 d( ` g, }6 P( X
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
( D/ D5 T# b5 X糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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