糙米茶能停止癌細胞活動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d9 ]6 h" f7 x" y/ g
$ r! T( A: F8 x8 a- s/ u: m& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究指出,糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效;尤其學界稱作T3的生育三烯醇,具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p2 s- q, H; v) L8 m
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流行病學或臨床研究上,均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用,如改善體質、調節生理機能及增進健康,其抗癌活性最高,研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞,均有良好的抑制增生功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R& ]% a3 A2 p& a. L9 w
`6 s; i# f' F% F) B5.39.217.76面對肥胖、營養不均衡、三高(高血壓、高血脂、高血糖),人人談癌色變。天天食用糙米,是追求健康的王「稻」,因為研究顯示,只要每天食用兩百公克的糙米,就可以防癌、抗癌,解決現代人大部分的健康問題。公仔箱論壇" W+ B; d6 N5 b- ~
* W9 I4 M, `! g$ W8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是糙米?5 a* Q6 Y5 j( s: F t- r
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
/ u9 w$ r7 J5 W3 i0 k" @; V5.39.217.76去殼後仍保留存些許外層組織,如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養,比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維,所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片,通常是當早餐食用。公仔箱論壇' F* ]4 t v: ~& s
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一、糙米茶做法
# y8 \3 m; t/ t# {) w$ g- [將四兩糙米,用沒有沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放三斤水煮開後,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放至五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝。5.39.217.76! W' u7 c) N+ i9 X: C
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二、注意事項:
0 N0 m+ h4 l' g# R. X2 l+ Z9 Y" J1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝,如牛奶。
) g. }( K7 y+ l u2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝,否則效果會減半,請務必遵守!
$ [8 }! G- y& k1 y5 b5.39.217.763.不同的疾病改善所需要的時間不同,癌細胞的活動三天就能停止。公仔箱論壇8 a4 J3 `: p3 E$ {2 w4 x
/ _, ~( S2 L- E& m5 B5.39.217.76三、功效
1 ]; [ H0 V5 P/ L# R! i1. 促進血液暢通(有清血作用能分解膽固醇) 公仔箱論壇9 ^+ S, w% R) ]3 x; W/ j
2. 促進小便暢通(是天然的利尿劑) 5.39.217.76# W' R7 t4 l& V9 J- t
3. 促進大便暢通(因含有豐富的植物纖維)
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7 l* s' g) k. A7 b5 k, V一般人群均可食用,尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
, D( { I# P4 h/ h( S5.39.217.76糙米口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時,煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜,然後連浸泡水一起投入高壓鍋,煮半小時以上。 |