接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事. H5 @) Z G2 L& a% ]
實，唯一能改變的，隻有自己。 ] A6 A" ^0 N J. B
學學詩人惠特曼所說的：5.39.217.76; J& r& R: s0 s
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢公仔箱論壇5 Y; j: z+ I( W% n1 g; b9 j
饉、荒謬、意外與挫折。」
6 U* v0 S! N% O/ V. O. n, ^9 k* ?5.39.217.76你能想像嗎：; T6 [$ u- q( s/ ?3 h1 w
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
4 Y6 h+ t9 s: y: ftvb now,tvbnow,bttvb一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
/ Z( J% y+ X! w" ^" Gtvb now,tvbnow,bttvb一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
w. w: r; {) B! Q2 g- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潰？5.39.217.766 ?6 n' H, A# d4 o9 h, j
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，公仔箱論壇# w$ a0 N; P: C+ o
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @; o$ j1 j$ M
以柔克剛 絕不宿命
( R2 z9 C! x# l. n9 a7 Z柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅公仔箱論壇" d- a5 N: ]. K$ V4 P
挺」；tvb now,tvbnow,bttvb" c$ O) X* h0 q/ N5 l. R1 |0 D
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
3 E1 g' X! P/ Q! `6 ~- `/ t7 V% `然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
/ t. t9 x0 N+ i6 O$ \- E3 j2 q公仔箱論壇我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
+ e- N6 @7 g* X8 N6 V解決。5.39.217.76- R# G3 f% P$ N
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒* [$ s/ {* Y a( X. E6 P! r& j2 G
絕面對。5.39.217.76& n" ~$ S6 W) r7 w3 G
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，& q) C' l; f+ G" i* `" H7 H
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
8 a" ~0 ]* h E: s# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
1 b W [6 f) C, z明智的判斷與抉擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z6 ]& i, z. `- q! `7 H
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a" r u1 D' ~% P5 G x
生起伏。
* i) o: M: Z% n公仔箱論壇美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：5.39.217.76/ S1 S: q% r* y# m* V# Y
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變. t6 A6 o& e( s* j( {4 X
可以改變的事；% _) J. O4 N1 E1 f6 r! H
並賜予我，分辨此二者的智慧。
% ^8 v8 n, }% V3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法處理 何妨忘懷) X3 H: E. Q" @- R
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
9 k- c& c" |; L% k1 H/ K# }境、並排除憂慮？公仔箱論壇: e6 d# ?; _3 e/ y
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不. T! j. J/ [$ W
能，就把它拋諸腦後。」& S+ j n4 s2 Y4 O: w ?
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話： p& _, M( y$ N( M
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
+ `. A+ ~$ n7 w. I8 b# e7 z7 B0 G6 q( Ftvb now,tvbnow,bttvb親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告/ q' P* S+ W! ], n- N% g
訴你，剩下的，就看你自己了。
* k# k( u4 E7 \2 O6 ]. A0 Etvb now,tvbnow,bttvb接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。公仔箱論壇+ ], k4 f; U* X7 b4 R/ R+ o
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡公仔箱論壇* ^" N- J$ `" H) H* ]6 K
的一些芝麻小事給困住。tvb now,tvbnow,bttvb9 |& C( \$ K- D! o- M. X' v- k* p2 @
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，& @2 T8 s5 o( O/ i3 _! Z( B
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的6 G: y D7 j( j- g3 o
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。. l! \/ X+ [" n7 f3 F: j+ G) v
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，5.39.217.76+ ~/ I; ~9 G' g, n C% e \
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
9 B& A% T) a/ Btvb now,tvbnow,bttvb一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
3 O7 g/ ^6 F3 F3 S% F9 Z Y2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂tvb now,tvbnow,bttvb. R% |" w( F% U }
改變天氣嗎？) _$ M3 J8 h# ]- h; |
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。/ N% A3 R; ]8 J }6 e3 Z- O) e2 Z
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
% B. O# _8 J% c5 ^2 m% I制多久？一小時？一整天？! o' O% A* _1 h4 x0 Z3 e
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？" V9 A7 }7 ] y* T
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n6 A' u- c, F1 I. Z" P: H0 U
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？5.39.217.760 q; G1 M9 I0 p$ A) N( E
6 s; r% E8 l% x0 x5 ]公仔箱論壇為負面情緒找出口
' q3 Y( w e4 j8 G5 G公仔箱論壇你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
4 M* d. d, s/ n! d8 Ntvb now,tvbnow,bttvb克‧倫敦或哈代第二。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s" y9 r+ @; ?
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，5.39.217.76* m7 H9 T# K) @/ \/ \* M; P
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
2 t+ `3 O5 w$ Q" l: A) I. `8 j5.39.217.76份。: T/ p. p7 q* ~
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。公仔箱論壇$ o6 K8 D0 J* p; g- q" q. {
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
: n, |# x; [3 v5.39.217.76他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
2 R) E. r, X* ~; L2 f. H雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到8 @5 z* `3 ?" b1 h Z' I0 n
了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z, O0 @( Q( g, l7 }. L
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超& p/ Q. ~8 q& N/ E! y3 y [
值的代價，也一樣太不聰明。
& `* z( \& n+ O- ^# f- G/ X8 g9 Wtvb now,tvbnow,bttvb我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
# a# ]9 V' M1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上的壓力設下停損點，
* j, K' N$ R t2 G8 s- `tvb now,tvbnow,bttvb在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
1 Z% T! K0 U: K, J5.39.217.76多煩惱，不能更多。」
9 _5 M8 U+ B2 o$ t3 i: \多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互3 W" _4 J- H9 `* P3 J' A1 D" u* e
相報復，幾乎把整個家都毀了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E: o7 C5 K, U9 M3 A- ~" J
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F! d0 Y; f3 C! V8 _" T
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
& n C6 k5 V( c( S( k+ v! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
- D+ T& z' W9 s& D/ N公仔箱論壇如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
0 Q5 { k8 U3 i/ G5 \" i5.39.217.76吧，我們已經受夠了！」
5 E1 l' O4 J! l# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼需要付出那麼大的代價？
& D {4 S! y7 T1 X" r( P+ w梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
1 h& |" B/ I+ \' q: D% z時的，還是長遠的。」0 R$ U9 {; w/ X
你現在很煩惱嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e. d, A% e1 r' l3 Q
陷在憂慮和沮喪中嗎？
- s5 i2 }5 ]% f& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
, i; f9 u4 V. l$ m6 B: L4 v3 ?這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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