1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。* }8 g4 C0 i3 J7 T! B8 K. ^8 J
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。
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( t9 r5 B4 c. {. A% v4 |; x3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。
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. n; [1 E* ?% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。
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2 r; U! `/ M. X2 O8 @5.39.217.765、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u1 i% N3 z; U# S) y, q1 v
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6、營養：不該過多或過少。5.39.217.766 v! |" k- c0 F- P8 ]1 X/ W8 F. G! b& V* w
" l/ m6 r1 q5 C9 i% T- |tvb now,tvbnow,bttvb7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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0 P! }. v0 g4 S Q9 S! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N2 N2 P; F: w0 {& M
2 F" `. X3 k" G8 s9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。公仔箱論壇/ a$ D4 k9 u5 z
0 `8 }- W2 U" L; N$ otvb now,tvbnow,bttvb10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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