1.邊吃東西邊玩電腦5.39.217.76. U: r7 y. e. _0 }5 E
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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" F+ h# W+ t! S2 \5 I5.39.217.76進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿
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: M# e" s/ s* g1 xtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：易得靜脈血栓8 a7 Y* m7 @& B4 N- G6 i
* z+ N0 a! T# @. P" utvb now,tvbnow,bttvb會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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- A4 D! K, u( q* d; [2 T3.賭博
& G% C* N. W5 ?/ E3 I& Ytvb now,tvbnow,bttvb不良影響：增加心血管病的發病率。
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7 G' B: t* q' k! s* D1 y) Ctvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。* ~9 q+ X# l; q! y
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4.空腹鍛煉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K. n. O3 h1 K
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。公仔箱論壇; A! ~. r' c" M, a5 J7 e
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇, O! @* X, N) w* i5 Z' q/ E
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5.作報告喝冷飲5.39.217.76- a, @7 o) y7 J t& a9 h9 |2 c
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
/ X: g B0 y" ~3 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F& y3 F2 V5 n4 f+ o. N
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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# ~2 s! @; v9 P3 ]tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。公仔箱論壇( _+ u: A2 L# x3 O9 e
3 S/ a8 t; o% K" E公仔箱論壇手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7 M6 O- f; N4 U) U3 _& `/ G$ u- ]; U5.39.217.767.運動到大汗淋漓
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& D& K; O% Q$ g% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。( T4 Q, k4 U; @/ F" m( L* I- J/ c3 c+ p* I
7 F+ s( N$ P8 m% x0 K6 s8 i運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。4 a7 Q; t/ G% b/ y' [4 a
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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