1.邊吃東西邊玩電腦; C' J6 U5 c9 b
. c: S2 v" O' d, l, Q- i0 K1 ytvb now,tvbnow,bttvb不良影響：影響腸胃消化吸收。
, B. L2 T6 A; s; d! p/ T3 @# p
4 Z8 A+ q k- e/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t% n8 M9 u% u9 S, d$ W
` c( |# H; C/ o2 {' d1 p公仔箱論壇2.蹺二郎腿公仔箱論壇3 K) r4 v2 Q9 k' E- |9 A9 A
' P8 M: }3 J' T0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：易得靜脈血栓2 b$ R/ l7 t; y: e
# J/ |" t+ L: {3 i" q* X3 G公仔箱論壇會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k2 ?0 m# `8 Q. f3 I
0 B( _' e7 k/ w/ {3.賭博TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 F& p7 k5 a1 [! r5 a1 X2 ~
不良影響：增加心血管病的發病率。
4 q% Q1 o' I% G6 F, `8 S. i. f6 b, \
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
7 t2 @8 \9 {' a. y* r# r* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 A0 D6 I/ a9 x' K+ e4 t
4.空腹鍛煉7 V! [' u% H* R# w% X1 G
$ h, `4 y. h3 R8 _* Z公仔箱論壇不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
% U2 i- x9 F, m/ y, v6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A, E4 H1 H6 ^8 htvb now,tvbnow,bttvb餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。- T1 Z P- \1 _ K" z) ]% u
公仔箱論壇( d8 L) a- u3 `8 G P% d% v
5.作報告喝冷飲
- I. u; F( e% [5.39.217.76公仔箱論壇4 J0 j9 ^# \* C' u+ {( O K( L
不良影響：引發咽喉急性炎症。
4 `6 B+ H8 u( L7 O. B
; U. N2 b6 I3 o! s" ~. J, Ntvb now,tvbnow,bttvb長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。: O# x$ `) p' K, _
' r8 H$ z4 k wtvb now,tvbnow,bttvb6.胸前口袋放手機
0 W0 ^% k0 f( W$ Jtvb now,tvbnow,bttvb- W+ ~6 R; U. t2 a$ J+ n
不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
6 X! o3 z! m p6 D KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y9 l2 t/ O& P- B8 l
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
- z; |1 R- H/ Q& K; m- ptvb now,tvbnow,bttvb
$ |+ ~5 E$ x* _2 j& A5 Z, q6 n0 r" A7.運動到大汗淋漓
5 ~% k+ C" G, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {9 _$ a2 j' ?- z9 f不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。5.39.217.76% o j+ L+ R) _" F9 y9 w
5.39.217.76& Y8 A" D' G- L6 m H& V
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
, ~1 B1 E9 y, V' Z( `/ w# wtvb now,tvbnow,bttvb
: b. @+ Z+ P$ `" N4 U公仔箱論壇（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|