(東京22日綜合電)日本武士刀本是古代武士的殺人武器,但現今的日本女性卻興起用武士刀格鬥來燒脂和減壓。
4 i% \8 s! r4 Y6 V. ~; X5 u* {公仔箱論壇有健身班教練表示,武士刀格鬥不是真正武術,隻是一門偏重表演的技巧,練習期間參加者需全身不停跳動,以及擺出一連串快速動作,有助消滅手臂及腰部難纏的贅肉,對收緊下半身肌肉效果尤其顯著。5.39.217.76$ V' |8 X8 c6 m/ Q1 E% `. y# |0 C2 z
武士刀格鬥既可讓愛美日女甩掉“麒麟臂”、“虎背熊腰”等惡名,還可讓她們心靈平靜,是日女玩健身操和瑜伽以外的新一代減肥纾壓方法。除了有白領麗人,還有很多家庭主婦都來修練武士刀格鬥,而在練習過程中,也比男士更賣力。
/ c) E/ F+ F4 B. Q+ ztvb now,tvbnow,bttvb
1 U, A/ v5 }/ x) X; W
* ?& a+ b+ D/ F0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b* {3 C ~2 \' O$ R- p4 s w) V
相關照片tvb now,tvbnow,bttvb, _6 ]: Z# W G8 F3 k3 I
! M- M; y) t9 D公仔箱論壇■ 武士刀格鬥據稱對減肥塑身特别有幫助,受到日本女性青睐。 |