7 N2 h$ ` s+ B4 I2 ]; Etvb now,tvbnow,bttvb以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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) `1 z/ J( H$ d' gtvb now,tvbnow,bttvb地方菜系：東南亞菜( s/ O! J' n; ^
菜式類別：小食|冷盆3 p2 o1 ?% w9 ?" v& x S3 W4 e
主要材料：海鮮|蔬菜5.39.217.76( d/ r/ W: t- e- h/ T$ F! }
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+ G; ^& ?7 k6 R材料及份量:6 s# q$ d6 D( ^9 }5 O* L6 ?) b
新鮮三文魚肉 90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s1 M2 q2 Y, @& R3 q( M: P
越南春卷皮 10片" |# m! v+ t. ~3 n8 S
甘筍 2條
g! s: f8 q7 G7 j! l4 K# D: x5.39.217.76青瓜 1/2條5 e. O0 e5 J- n9 q- ?
洋蔥 1/2個
$ g" L( F5 p" V/ A車厘茄 8粒
( ?0 \5 K( a6 P5.39.217.76公仔箱論壇 u9 Q j4 N f& N9 l) i/ r
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調味料:
# M' O" s5 O1 W5.39.217.76沙律汁：5.39.217.76% V- N/ h8 G! n# t: I
蘋果醋 4湯匙
& P: k( i$ Q8 m$ H! E. \6 ^1 ?公仔箱論壇雜錦香草 2湯匙5.39.217.765 M( u% q/ U& Z# h
蜜糖 2湯匙公仔箱論壇5 o( v7 G2 e6 W3 {0 F! t* L
檸檬汁 1湯匙
5 M1 U3 T4 D- V' e2 D0 t0 v5 A3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b2 ?3 Y0 G% @8 ?0 u$ T% q
薄荷葉 數片* J# {/ d$ _, t- x' G* d
辣椒碎 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O: g0 w: Q8 t) l
橄欖油 適量
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4 \7 l! U* k% m1 c+ a% Y3 I製法:公仔箱論壇) f6 X* D/ j- j/ ?+ F$ T1 I0 ~$ k
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
( W5 U) x ~. H. }5 @. T7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
# T0 K- C% Z0 K% [tvb now,tvbnow,bttvb3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。5.39.217.760 z( c! v/ }. K- S! |7 j( O
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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