' k) ^8 r" r! \5.39.217.76以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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/ ^7 Z C, }8 H* C6 m3 G地方菜系：東南亞菜tvb now,tvbnow,bttvb5 O' \) T U8 |) @1 x9 k
菜式類別：小食|冷盆tvb now,tvbnow,bttvb3 u0 [% Z' n0 H [
主要材料：海鮮|蔬菜
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3 y' l* S2 O. v$ itvb now,tvbnow,bttvb────────────tvb now,tvbnow,bttvb/ S U8 H' u3 e& u4 F
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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb3 K5 m9 W: H e- C$ N( d8 d
新鮮三文魚肉 90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d3 u& X9 g+ B) K9 a C. _3 [
越南春卷皮 10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a0 D7 b8 Z5 {3 a4 g9 ?
甘筍 2條& }- i' M u0 B7 ~! a. K. G
青瓜 1/2條
2 `% D. m/ t5 x% C2 h4 g X3 n洋蔥 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb5 e2 {+ J' B" O6 W" P: g9 u
車厘茄 8粒$ {. F' o* v+ C& A
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2 z& a; S8 V" P& V* b9 [& ltvb now,tvbnow,bttvb調味料:4 h9 R6 t6 ]( M! `
沙律汁：9 v9 \+ e- N: p; c: P* T( c
蘋果醋 4湯匙
8 J5 t$ u |' [tvb now,tvbnow,bttvb雜錦香草 2湯匙
: i) R8 g9 w3 `2 a2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 2湯匙
* v* N0 _3 q; i: ^, }tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1湯匙
8 ] I! L$ @9 A, X/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2粒# ~5 S5 s8 }- R1 f2 J# L% y2 f
薄荷葉 數片
2 x9 l% z; m9 k$ v8 P" M: Y W5.39.217.76辣椒碎 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G* Y0 z( u1 G
橄欖油 適量
4 M& l3 I8 l2 D V. E' l" L5.39.217.765.39.217.76: F$ V1 c( e4 T+ P9 O: A& X
9 { A J! k% E2 |6 F; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
7 {) U3 ]/ R6 f3 }! S- E公仔箱論壇1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。5.39.217.76" s9 P3 s! a+ y
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
+ u8 O! ~: A# q( @+ k! Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。
/ M$ B+ \7 A1 S; |公仔箱論壇4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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