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4 ^, h* ~+ E; }2 P5.39.217.76材料
; S d& @& n7 N) I南瓜 250克(去皮切粒)、西米 100克、椰漿 120毫升、水 1,100毫升、砂糖 100克
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做法+ Q3 [- H/ ]/ k0 V+ G" c* j
1.煲滾800毫升水,放入西米用中火煲約半小時,直至西米呈半透明後熄火,用餘溫將西米焗至全透明,然後撈起。
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2.另外煲滾300毫升水,加入砂糖拌勻至溶掉。
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+ ?9 U1 E$ u Y+ u" E3 z8 q4 G2 d3.將南瓜粒放入煲煮至腍身,將半份南瓜粒撈起。5.39.217.764 B) j! F6 T& e* {
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4.將剩餘半份南瓜攪成南瓜茸,加入椰漿調味。5.39.217.76% f/ x6 g8 S* `$ T& ~
. s" @3 \4 ]1 Z* R- d0 S6 rtvb now,tvbnow,bttvb5.將(3)放入(2)拌勻,用中火煲 3分鐘,加西米及南瓜茸即可。
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南瓜宜選擇日本或泰國品種,因為中國南瓜較腍身,煮起時肉質鬆散。 |