
1 U8 p6 ^: G# M1 @+ K) C$ q
准备时间:20分钟
7 T5 {) b1 `+ X4 O; P" Q( ?) O 烹饪时间:40分钟
: O& P6 R1 s3 R& |3 L公仔箱論壇用料: $ d: s. c; ^/ B4 }$ p3 ] Q( Q
猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克)
! u! {2 j& Q7 L- m做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。
( C5 Y, B$ p/ J" H9 ?) S8 G公仔箱論壇 2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。
8 d5 f/ S, R$ r+ M+ X* j7 Itvb now,tvbnow,bttvb3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 tvb now,tvbnow,bttvb; U0 _9 t% ]: c- Z( F
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
" T F7 Y# b4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N/ Q7 L# g; ?9 V+ ?/ y7 \
小贴是: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h* Q) R2 _. A1 R: ~# `) I
1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。 / N# y. ?7 S4 b! d
2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |