根據日本學者的研究，用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。tvb now,tvbnow,bttvb2 @2 U B/ I/ `& _2 A/ u
9 C$ D e/ V7 f. h4 Ptvb now,tvbnow,bttvb台灣面臨多濕天氣，流行性感冒盛行之際，基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所，勤於洗手、漱口，並且獲得充分休息與補充營養。; p. j2 L$ J! P' s1 h- o. b
4 u, l4 m5 \0 r. H1 s( i5.39.217.76日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出，綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果，不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。
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- M& J: B) c) |1 n+ J0 O5.39.217.76島村教授提倡的綠茶漱口方法有：
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1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時，即予漱口，次數可不必太多; TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U: i. T1 Z: U6 a. `3 ]
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2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度，漱口至喉嚨深部後吐掉即可，通常比喝茶濃度淡一半即可；
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8 w3 Y' Q" @: J" W0 r) W2 T9 C; ^& Ltvb now,tvbnow,bttvb3.不使用第一泡茶水，以第二、三杯為宜；+ W3 {: a3 I+ F# f! i) s& d
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4.除了漱口以外，如果養成喝綠茶習慣，即可經常有潤喉作用，增強抗菌作用；
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5.即使已感染流行性感冒，綠茶漱口還可減輕症狀，避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。 |
發表於 2009-4-29 03:41 AM
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