[中式食譜] 三色椒釀鮮魷

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三色椒釀鮮魷5.39.217.76- y: s7 m3 W8 }5 M
 材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?* a* G9 \& G, e- K
鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb% i- E6 U0 }, V& i+ Z
甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]
* V# c/ _- V( X/ Gtvb now,tvbnow,bttvb蔥絲 灑面用
  r! D& c: {+ o& u& Z/ S! z" q, R公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F1 N6 L2 B& S/ }1 _
1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
3 @% ]* l& P3 H, u! V! `6 g  B2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。
: ^$ A/ c2 [8 j3 _5 o2 I# k調味5.39.217.768 J' A& p; q0 F- S+ |( ]5 {
芡汁：
& W8 Z' `/ [  A) k* c1 q3 C0 u李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
4 j7 b" @; @0 R+ ~9 G0 P! U公仔箱論壇李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙5.39.217.76, r, ~. m& G! V1 p
水 125 毫升 [½ 杯]tvb now,tvbnow,bttvb7 d, C+ U0 w) ^2 n* A0 U
粟粉 2 茶匙

sally2888

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