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材料：公仔箱論壇0 h3 {& [& ~3 L3 A& R
牛絞肉—— 500克
" O2 m( |6 Q6 F3 n: {2 V. W% |tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
2 p9 b8 I# I/ `4 a0 T3 K番茄—— 1顆（切片）tvb now,tvbnow,bttvb8 Y6 J Q( G: U3 _
牛油—— 適量
! X6 A- X8 ~" i6 Y/ P/ ]tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油—— 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ^& d. ]5 e, [5 b% s
生菜—— 適量
0 n- Z: X; o3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 ——適量（切碎）5.39.217.76. t" J: s- l7 Z
西洋香菜—— 適量（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb# M2 r% @; o4 O" y/ `
雞蛋—— 1顆5.39.217.76% e8 r# B5 N8 k7 W; G
芝士片—— 3片! R/ v0 J. j4 A$ f/ x& ~3 R
腌制甜菜根—— 適量（切片）
& s' w" {. T, r3 b4 y5 X) L3 x麥片漢堡包 ——3個
- V% e$ Z+ t5 x3 \餅干糠—— 2大匙
, z: |) P: N; r/ t$ g& P顆粒芥末醬—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m2 V9 \5 }$ J" y$ q
黑胡椒 ——适量tvb now,tvbnow,bttvb$ N8 n' f) X5 F- A+ T5 r$ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t+ B3 D) \8 x g& |# ~0 I' g
特調牛油果醬：
+ W" k; X8 U: n# y9 a公仔箱論壇牛油果—— 1顆; ~* s C3 B6 N
胡椒—— 3大匙
- q, K& Q4 X j0 @. Z; o) O8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 —— 2大匙
d, m; a9 s1 h* I: L! Z: |: l希腊酸奶 —— 1大匙
* K5 q( J, {; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉—— 适量公仔箱論壇" f4 `! s8 r7 G
青檸汁—— 1顆
I; ~& ~: c* n& H9 \/ W; K做法：
2 q6 c { ~# G1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
( w+ ~/ b1 ^9 o6 g9 ?. c4 M: m) C5.39.217.762.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
( E+ M% Z4 K1 b2 v! y公仔箱論壇3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
/ l# S7 D3 Q ?4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
/ q+ L7 K. F0 @2 ^: {! ctvb now,tvbnow,bttvb5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
. v) D9 \, G e5 O5.39.217.766 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c P. j7 z5 J3 K- _# h
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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