防感冒公仔箱論壇% K8 b; F* e! @; Z& N
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進入流行性感冒高峰期,有感冒症狀的人也不少!" l' A7 }& i4 U* Y- b% _" U/ L9 d
: X' \- m( ?$ {# {8 |2 T5.39.217.76想要預防感冒,首先就是要讓體內產生抵抗力來抵抗感冒病毒。9 ]* i3 E X& y% B# M- }+ o
, T4 T$ g9 A& ]! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雅玉告訴你:日常飲食當中,像是含有抗氧化物質的維他命C與葡萄多酚、蛋白質、含硫化合物、乳鐵蛋白等,都有提升體內免疫力或是有抑制感冒病毒作用。
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還有也提醒,除了這些食物外,也要搭配運動,因為運動,也可以刺激,體內免疫細胞,來產生抗體。 Y6 \, a m5 w
$ c0 T3 l! U1 |- S/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶含有蛋白質,可以調解免疫功能,防感冒上身。
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6 u+ i; o9 J" e! Z' B公仔箱論壇怎樣才能讓感冒好的快一些5.39.217.76$ ^2 L4 I$ A( O$ c5 a7 r, y
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问:怎样才能让感冒好的快一些?, c$ ]" t% ~* b$ g1 I$ \8 u
" [! c8 h. M$ e& S k" H, e, ^5 u我喉咙痛鼻塞流鼻水第4天,有什么方法可以止鼻水或鼻塞?坐着也流睡觉也流快受不了了。去诊所看病吃了药也没用,头有点晕;请问医师:有没有比较快好的方法?
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家庭医学科专科医师张文华回答:
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感冒是病毒感染,病毒感染如果没有引发并发症的话,它有一定的自然病程。目前虽有一些抗病毒药物可用来缩短病毒感染的病程,不过感冒是小毛病,而且大多数会自己痊愈,所以,一般情况下,不会有医师处方抗病毒药物来治疗感冒。因为,一来这些药物不是很贵,就是比较会有副作用;二来这些抗病毒药物的滥用会增加抗药性产生的机会。
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+ i2 N5 l& y& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除非是引起并发症的情形,否则医师的感冒药并没有办法缩短感冒患者的病程。感冒病程的长短主要决定于三个因素:1.侵入患者身体之病毒的量。2.病毒的致病强度。3.患者的免疫力状况。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P9 \% H/ O5 n! ?5 k6 K
% w9 M" X/ N, }, m5.39.217.76 所以,严格说来,医师没有让感冒比较快好的方法。医师所处方的感冒药只有两个目的:1.减轻患者的不适症状。2.避免并发症的产生。有时患者因感冒去看医师时,因刚好在病程的初发阶段,患者会发现怎么感冒药物越吃,症状越严重,症状越多。大多数情况这是正常的,因为医师的感冒药并无法改变病程,只能减轻不适症状。只是若没有吃药,患者的症状可能更严重罢了。
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因此,症状如果改变或者变严重,可以回诊请医师调整药物。然后,多休息、多喝水、维持正常三餐饮食,才是保有自己最佳的免疫力状况,让感冒比较快好的方法。 |